ネガティブな感情をコントロールする方法 私がクライアントさんの相談に乗っている方の中で、ネガティブな感情をコントロールできずに、困っている人がよく見受けられます。自分の感情との付き合い方を良い方向に修正すればうつ病、適応・・・