「薬」との付き合い方…断薬・減薬②
（抗うつ薬・抗不安薬・睡眠薬を止めたい人へ）
前回の記事では
自ずと｢薬｣の方から離れていく考え方について
説明していきましたね。
↓
主治医の指示通り薬を飲みましょうの罠
この記事では、
その部分をもっと掘り下げて解説するので
『主治医を選ぶ際の注意点』や、
『病院を受診する際に気をつけるべき点』が
わかるようになるでしょう。
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○あなたの主治医は「こころ」のことを知らない…
○薬を飲んで人格が変わってしまう…
○ニュートラルな視点でのアドバイス
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上記の３つのテーマをお伝えします。
今の医療に疑問を持つ薬剤師の方、
薬の服薬に不満を持つ方、
今の現状に疑念を抱いている方に送ります。
※注意点※
・絶対に薬が必要な重症な患者さんには当てはまらない内容です。
・あくまで「薬と上手く付き合って減らしたい」方が対象です。
○あなたの主治医は「こころ」のことを知らない…
精神科医は心理学などの心のことは
全く知らないというのはご存知でしょうか？
心のことを扱う人が、
実は心のことは無知なのです…
「こころ」の疾患を専門的に診る診療科ですが
「こころ」のことを知らない…というのが現状。。。
これが今の薬漬け医療を推進する要因の１つでしょう。
しかし、決して精神科医を否定する訳ではありません。
今の医学生のカリキュラムに「心の学習」が
入ってないので、知らなくて当然なのです。
だから、
病院にいくと「とりあえずこれ飲んどいて」で終わり…
というパターンがほとんどになります。
以前私の勤務していた病院に
精神科医は５人いたのですが、
その５人全員が向精神薬を飲んでいました。
「こころ」のことを知らないから、
毎日、精神疾患の患者さんと接することで
精神科医が、逆に精神をやられてしまうことが多い。
そして、精神科医自身も薬漬けになっているのに、
その精神科医に、薬を大量に処方されている…
という何かおかしなことが起きています。
これは、あまり知られていませんが事実です。
精神科医の方が悪いのではなく、
精神科医が被害者になっているという
現状もあることを知っておいてください。
○薬を飲んで人格が変わってしまう…
薬剤師として現場にいると、
本当にいろんなことがわかります。
実際に薬を飲んで、患者さんは言います！
｢よく眠れるようになるんです｣
｢不安な状態が落ち着いてきました！｣
抗不安薬を飲んだら、感情をマヒさせてくれるので
確かに、患者さんの苦しみが減ります。
実際に、うつや神経症から開放される人も
多くいるのは事実です。
しかし、精神薬が増えるほどに､
状態が悪くなっていって
人格が変わってしまうことも実際にあります。
精神科医ですら、その症状が薬の副作用なのか、
実際の病気による症状なのか区別することは
実は容易ではないのです。
医師の処方はほとんど「経験則」です。
まずは、ポンっと処方して試してみて、
患者さんの状態に応じて薬を変更していく。
この繰り返しです。
だから、薬の副作用が出ているのに
その副作用をおさえるために、さらに薬が追加される…
そうしていく内に人格が変わってしまい
離脱症状で薬を減らせなくなる…
こういう現象が実際に多々起こっているのです。
・どの病院にかかるか？を真剣に考える
・信頼できるDrか？評判が悪くないか？
・こちらの話を親身に聞いてくれるか？
そういったことを慎重に考えた上で受診しましょう。
○ニュートラルな視点からのアドバイス
前回の記事で私は
「薬を服用することを否定しない」と言いました。
”自己判断で薬を急に減量する”のは非常に危険です。
私はそんなことは推奨しません。
危険なのでやめてください。
これは、鉄則です。
しかし、もしあなたが心療内科からの帰り道で､
こんなことを考えていたら、私に連絡してください。
↓
・薬を死ぬまで飲み続けないといけないのかな？
・薬がなくては生きていけなくなるんじゃないか？
・悪化してるように感じる…このままでいいのだろうか？
「抗うつ薬、抗不安薬、精神薬は､できれば飲み続けたくない」
「でも、主治医には本音を言いにくいし
自己判断で薬をやめて悪化することが本当に怖いし
どうしたらいいかわからないよ…」
そんな不安を抱えながら服用を続けているあなたに､
薬と上手につきあいながら、ゆっくり減っていくよう､
「薬」「こころ」「身体」の３点からサポートします｡
変なカウンセリングはうけたくなし…
誰に聞いたらいいのか、わからない…
薬や精神科の裏側を知りたい…
そういう想いを抱えている方は、
こちらからメッセージを送ってください。
薬について、メンタルについての相談なら
基本なんでもOKです。
それでは、長文を最後までお読みいただき、
ありがとうございます！
あでぃおす(oﾟc_,ﾟo )
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