「├考え方」の記事一覧

「正しい答え」など存在しない （後半） 前回の記事で「自分が正しい」という思考が 「ケンカの原因」になるという話をしました。 　　　　　↓ 「正しい答え」など存在しない（前半） 後半では、もう少しその話を掘り下げて お話・・・

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「正しい答え」など存在しない （前半） 今回の記事では、 ———————————R・・・

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うつ病を克服する「考え方」とは？～自分の本質に気づく～ 前回の記事では、「あなたを不幸にしているうつ病の根本原因…　それは、いったい何なのか？」 についてお伝えしました。 この記事は前回の続きとなりますので、まだ読んでい・・・

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「信じる力」を手に入れる方法～相手を信じる力ver～ 前回「信用できない人」の心理状態を記事にまとめましたね。　　　　　　↓誰も信用出来ない… 上記の記事にも書きましたが、「誰かを信用する」ためには「信じる力」を手に入れ・・・

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他人を信用できない… （自分を信用できない） 「人を信用できない状態」って 本当につらいですよね？ “人を信用できない人”の心理は “他人を信用できる人”には理解できません。 逆もしかりです。 “誰も信用できない人”には・・・

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「助けてください」といえる勇気を、自分の弱さを認める勇気を持とう！ 最近、薬についての記事が多く、メンタルについてのテーマがなかったので今回はメンタルの内容です。 伝えたいことは、冒頭に書いた「助けて！と言える勇気を持と・・・

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うつ病を克服する考え方を身に付ける方法② 前回の記事の続きです。　　　↓うつ病を克服する考え方を身につける方法① あなたが変われない理由は脳の「恒常性維持機能」にあって、 あなたの持っているパターンを壊すことが必要である・・・

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  うつ病を克服する考え方①～恒常性維持機能～ これまで数回に渡って、 『自分の心を守るための考え方』『うつ病にならない考え方』 について説明してきました。   これらを身につけたら、これからの人生がいい方向に・・・

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対人恐怖、不安・憂鬱から抜け出す方法 それでは、前回の『世界観』の記事の続きです。 まだ、ご覧でない方はこちらからどうぞ　　　↓なぜ、あなたの住む世界は怖いのか？ あなたが、住んでいる世界を”怖いところ”にしてはいけない・・・

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